نمایش موارد بر اساس برچسب: دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

 

در راستای تحقق سیاست‌های کلی علم و فناوری و با هدف جهت‌دهی به مسیر بالندگی تحقیقات سلامت، نتایج ارزشیابی مراکز تحقیقاتی کشور به تفکیک محورهای ارزشیابی «حاکمیت و رهبری»، «تولید دانش» و «اثرگذاری» در گروه‌های هفت‌گانه از سوی معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت اعلام شد.

بر اساس این ارزیابی ملی و در میان مراکز تحقیقاتی ارتقاء سلامت با بیش از ۱۰ سال سابقه فعالیت، «مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان» با اتکا به تلاش‌های مستمر اعضای هیئت علمی، پژوهشگران و همکاران خود، موفق شد با اقتدار رتبه اول در محور تولید دانش کشور را از آن خود کند.

دکتر آخوندزاده، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، ضمن اعلام نتایج این فرآیند ملی، اجرای این ارزیابی در شرایط خاص کشور را گواهی بر تاب‌آوری بالای مدیران، کارشناسان و معاونین تحقیقات و فناوری دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقات علوم پزشکی دانست و تأکید کرد که این نتایج، مبنای مهمی در تصمیم‌گیری‌ها و سیاست‌گذاری‌های آتی نظام تحقیقات سلامت خواهد بود.

منتشرشده در علم و پیشرفت

 

این رویداد علمی از 13 لغایت 15 آبان ماه ۱۴۰۵ به میزبانیدانشگاه علوم پزشکی اصفهان و با محوریت تازه‌ترین دستاوردهای حوزه ژنومیکس و سرطان، پزشکی شخصی‌سازی‌شده، تشخیص مولکولی، هوش مصنوعی در تشخیص و درمان سرطان، ایمونوتراپی و درمان‌های هدفمند در مرکز همایش های بین المللی شهید امام خامنه ای (قدس سره) اصفهان و با مشارکت پارک علم و فناوری دانشگاه تربیت مدرس و موسسه نیکوکاری کنترل سرطان ایرانیان (مکسا) برگزار شد.

استاندار اصفهان این رویداد را فرصتی ارزشمند برای تبادل دانش و تجربیات متخصصان، معرفی آخرین دستاوردهای علمی و ارتقای آگاهی جامعه در زمینه پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان سرطان دانست و بر ضرورت پیشگیری، غربالگری و هم‌افزایی بین‌بخشی تأکید کرد.

وی با اشاره به ضرورت مشارکت همه بخش‌های جامعه در
مقابله با بیماری سرطان، نقش خیرین و سازمان‌های مردم‌نهاد را در حمایت از بیماران و خانواده‌های آنان بسیار مهم عنوان کرد و افزود: حمایت خیرین می‌تواند با کاهش
دغدغه‌های مالی بیماران، زمینه دسترسی عادلانه‌تر آنان به خدمات تشخیصی و درمانی را فراهم کند.

استاندار اصفهان در ادامه بر ضرورت هم‌افزایی میان دانشگاه‌ها، مراکز علمی و درمانی، دستگاه‌هایاجرایی و مجامع خیریه تأکید کرد.

در ادامه رئیس دانشگاه، ضمن قدردانی از دست اندرکاران در برگزاری چنین رویداد علمی با اشاره به رسالت مهم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حوزه پیشگیری و نقش مهم و اثرگزار این مورد اظهار داشت: ضرورت شناسایی و کنترل عوامل خطر، اصلاح سبک زندگی و غربالگری مناسب ارتقای آگاهی عمومی می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری‌هاداشته باشد.

رئیس دانشگاه با اشاره به ضرورت مشارکت و هم‌افزایی بخش‌های مختلف جامعه، از جمله دانشگاهها، صنایع، شرکتهای دانش بنیان، نهادهای خیریه، و مجموعه‌های
مرتبط با سلامت، تصریح کرد: همکاری بین‌بخشی و اولویت‌بندی برنامه‌های پیشگیری از سرطان می‌تواند تأثیر چشمگیری در ارتقای سلامت جامعه و همچنین بهبود شاخص‌های اقتصاد سلامت داشته باشد.

دکتر شیرانی همچنین به اجرای برنامه‌های غربالگری سرطان‌های دستگاه گوارش و پستان در استان اصفهان اشاره کرد.

منتشرشده در سلامت

 

در این نشست رئیس دانشگاه به تشریح ظرفیت‌ها، توانمندی‌ها و زیرساخت‌های دانشگاه در حوزه‌های بهداشت، درمان آموزش و پژوهش پرداخت و با اشاره به جایگاه علمی و تخصصی دانشگاه در سطح ملی و منطقه‌ای، قابلیت‌های مراکز آموزشی‌درمانی و بیمارستان‌های تابعه، ظرفیت‌های تخصصی و فوق‌تخصصی، را تبیین کرد. 
در ادامه ایشان با اشاره به ظرفیت‌های استان اصفهان در حوزه گردشگری سلامت و توانمندی‌های علمی، تخصصی و فناورانه دانشگاه، بر ضرورت بهره‌گیری از این ظرفیت‌ها در راستای توسعه تعاملات بین‌المللی، جذب بیماران خارجی گسترش همکاری‌های علمی و درمانی و معرفی توانمندی‌های نظام سلامت استان در عرصه بین‌المللی تأکید کرد. 

در ادامه حاضران به بیان دیدگاه‌ها و طرح ظرفیت‌ها و مسائل حوزه سلامت در موضوع اتباع خارجی پرداختند و زمینه‌های توسعه همکاری‌های مشترک و بهره‌گیری از فرصت‌های بین‌المللی در حوزه سلامت مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

منتشرشده در سلامت

 

۷ باور غلط و خرافه ای که زمان طلایی درمان سرطان پستان را از بین می برد.

ترس ناشی از اطلاعات نادرست، بزرگ‌ترین مانع در مسیر غربالگری به‌موقع و از دست رفتن زمان طلایی درمان است.

بیش از ۸۰ تا ۸۵ درصد بانوان مبتلا به سرطان پستان، مطلقاً هیچ‌گونه سابقه فامیلی یا جهش ژنتیکی موروثی ندارند.

هیچ زنی نباید به بهانه نداشتن سابقه ژنتیکی، غربالگری دوره‌ای را نادیده بگیرد.

میزان پرتوگیری در ماموگرافی‌های استاندارد امروزی به قدری ناچیز است که تقریباً معادل چند هفته دریافت تابش‌های طبیعی از محیط زندگی روزمره است.

سرطان پستان در مراحل ابتدایی تقریباً همواره خاموش و بدون درد است.

این بیماری هیچ پیوندی با خرافات، تقدیرگرایی یا مسائل ماورایی ندارد.

منتشرشده در سلامت

 

سکته مغزی از فوریت‌های پزشکی است که در اثر انسداد جریان خون به بخشی از مغز یا پارگی یکی از رگ‌های مغزی رخ می‌دهد. شناخت علائم هشداردهنده و مراجعه فوری برای دریافت خدمات درمانی می‌تواند در کاهش خطر مرگ و ناتوانی‌های ناشی از این عارضه نقش مهمی داشته باشد.

سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که خون‌رسانی به بخشی از مغز مختل شود. در این شرایط، سلول‌های مغزی ممکن است به‌سرعت آسیب ببینند و پیامدهایی مانند اختلال حرکتی، مشکلات گفتاری و کاهش توانایی انجام فعالیت‌های روزمره ایجاد شود. بر اساس اطلاعات سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۱ حدود ۱۱.۹ میلیون مورد جدید سکته مغزی در جهان ثبت شده است.

علائم سکته مغزی را جدی بگیرید

علائم سکته مغزی معمولاً به‌طور ناگهانی ظاهر می‌شوند. مهم‌ترین نشانه‌هایی که باید به آن‌ها توجه کرد عبارت‌اند از:

  • افتادگی یک سمت صورت: هنگام لبخند زدن، یک سمت صورت پایین‌تر می‌افتد.
  • ضعف یا بی‌حسی دست و پا: به‌ویژه در یک سمت بدن؛ ممکن است فرد نتواند هر دو دست خود را به‌طور یکسان بالا نگه دارد.
  • اختلال در گفتار: صحبت کردن نامفهوم، دشواری در بیان کلمات یا درک صحبت دیگران.
  • اختلال ناگهانی بینایی: کاهش یا از دست رفتن بینایی در یک یا هر دو چشم.
  • سرگیجه و اختلال تعادل: بروز ناگهانی سرگیجه، ناهماهنگی حرکات یا دشواری در راه رفتن.

بروز ناگهانی هر یک از این علائم می‌تواند نشانه سکته مغزی باشد و نیاز به ارزیابی فوری پزشکی دارد.

در صورت مشاهده علائم چه باید کرد؟

در صورت مشاهده علائم مشکوک به سکته مغزی، فوراً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید و زمان شروع علائم یا آخرین زمانی را که فرد در وضعیت طبیعی بوده است، به نیروهای اورژانس اطلاع دهید.

در چنین شرایطی:

  • منتظر برطرف شدن خودبه‌خودی علائم نمانید؛ حتی اگر نشانه‌ها پس از چند دقیقه از بین بروند.
  • به فرد غذا، نوشیدنی یا دارو، به‌ویژه آسپرین، خودسرانه ندهید؛ زیرا ممکن است سکته ناشی از خونریزی مغزی باشد.
  • برای مراجعه به بیمارستان، منتظر تشدید علائم نمانید و انتقال بیمار را به تأخیر نیندازید.
  • زمان شروع علائم را به خاطر بسپارید؛ این اطلاعات در انتخاب روش درمان مؤثر است.

سرعت دریافت خدمات درمانی اهمیت زیادی دارد. برخی درمان‌های سکته مغزی ناشی از انسداد رگ، در صورت تشخیص مناسب، تنها در بازه زمانی محدودی قابل انجام هستند. تشخیص نوع سکته با بررسی‌های پزشکی و تصویربرداری مغزی انجام می‌شود.

فشارخون بالا؛ مهم‌ترین عامل خطر قابل کنترل

عوامل مختلفی در بروز سکته مغزی نقش دارند که برخی از مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

  • فشارخون بالا؛
  • مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض دود آن؛
  • افزایش چربی خون؛
  • دیابت و بالا بودن قند خون؛
  • اضافه‌وزن و چاقی؛
  • کم‌تحرکی و تغذیه ناسالم، به‌ویژه مصرف زیاد نمک؛
  • برخی بیماری‌های قلبی، از جمله اختلالات ریتم قلب.

سن بالا و سابقه سکته مغزی نیز از عوامل افزایش‌دهنده خطر هستند. اگرچه برخی عوامل خطر قابل تغییر نیستند، کنترل عوامل قابل پیشگیری می‌تواند احتمال ابتلا را کاهش دهد.

چگونه از سکته مغزی پیشگیری کنیم؟

  • اصلاح سبک زندگی و پیگیری وضعیت سلامت، نقش مهمی در کاهش خطر سکته مغزی دارد. برای پیشگیری، توصیه می‌شود:
  • فشارخون خود را به‌طور منظم بررسی و در صورت بالا بودن، طبق نظر پزشک درمان کنید.
  • مصرف نمک، غذاهای پرچرب و مواد غذایی پرقند را کاهش دهید و میوه و سبزی بیشتری مصرف کنید.
  • فعالیت بدنی منظم داشته باشید؛ برای بیشتر بزرگسالان، دست‌کم ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در هفته توصیه می‌شود.
  • از مصرف دخانیات خودداری کنید.قند و چربی خون را کنترل کنید و بیماری‌های زمینه‌ای را تحت نظر پزشک پیگیری کنید.
  • در صورت ابتلا به بیماری‌های قلبی یا داشتن سابقه سکته، توصیه‌های درمانی را جدی بگیرید و داروها را بدون نظر پزشک قطع نکنید.

توان‌بخشی؛ بخشی مهم از مسیر بهبودی

برخی بیماران پس از سکته مغزی با مشکلاتی مانند ضعف اندام‌ها، اختلال گفتار، دشواری در بلع یا کاهش توانایی انجام فعالیت‌های روزمره روبه‌رو می‌شوند. توان‌بخشی متناسب با شرایط بیمار، از جمله فیزیوتراپی، کاردرمانی و گفتاردرمانی، می‌تواند به بهبود عملکرد و افزایش استقلال فرد کمک کند. آغاز توان‌بخشی پس از پایدار شدن وضعیت پزشکی بیمار و طبق نظر تیم درمان اهمیت دارد.

پیام پایانی:

سکته مغزی ممکن است ناگهانی رخ دهد، اما شناخت علائم هشداردهنده، تماس فوری با اورژانس ۱۱۵ و کنترل عوامل خطر می‌تواند در نجات جان افراد و کاهش عوارض این بیماری مؤثر باشد.

منتشرشده در سلامت

 

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از روابط عمومی دکتر علی ترک با اعلام این خبر اظهار داشت: برای ارتقای سطح خدمات درمانی، حمایت از بیماران مبتلا به بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج و کاهش هزینه‌های مالی بیمه‌شدگان، توسعه قرارداد با مرکز رادیوتراپی بنیاد نیکوکاری هرندی اصفهان در زمینه خودروسازی و زمینه بهره‌مندی از خدمات رادیوتراپی پیشرفته به روش IMRT ارائه شد.
وی افزود: بر اساس این قرارداد، بیمه‌شدگان و مستمری‌بگیران سازمان‌های اجتماعی که به بیماری سرطان مبتلا می‌شوند، می‌توانند با مراجعه به بنیاد رادیوتراپی و کاری هرندی اصفهان، از مرکز خدمات پرتودرمانی به روش IMRT با تعرفه خیر دولتی بهره‌مند شوند و این خدمات را به طور کامل، معادل صد درصد، توسط سازمان‌های اجتماعی اجتماعی پرداخت می‌کنند.
مدیر درمان تامین اجتماعی اصفهان با توجه به دسترسی به عادلانه به خدمات درمانی پیشرفته تصریح کرد: بهره‌گیری از فناوری‌های نوین درمانی، کاهش هزینه‌ها و حمایت از بیمه‌شدگان در مسیر درمان بیماری‌های پرهزینه، از اولویت‌های مدیریت درمان خدمات اجتماعی استان است.
دکتر ترک در پایان تاکید کرد: توسعه همکاری با مراکز تخصصی و درمانی استان، به منظور ارتقای کیفیت خدمات، افزایش رضایتمندی بیمه‌شدگان و حمایت همه جانبه از بیماران مبتلا به سرطان است.

منتشرشده در سلامت

 

این رویداد بین‌المللی با محوریت «سرطان‌شناسی دقیق» (Precision Oncology)، در قالب نزدیک به ۳۰ پنل تخصصی، موضوعاتی همچون پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان، غربالگری، درمان‌های هدفمند، کاربرد هوش مصنوعی و اقتصاد سلامت را بررسی می‌کند.

منتشرشده در سلامت

 

این موفقیت ملی حاصل همکاری اثربخش و هم‌افزایی تخصصی اداره تعالی خدمات بالینی معاونت درمان و مدیریت فناوری اطلاعات و ارتباطات (فاوا) دانشگاه در طراحی، توسعه و عملیاتی‌سازی طرح نوآورانه هیت‌مپ (نقشه حرارتی) کنترل عفونت در مرکز آموزشی درمانی سوانح و سوختگی امام موسی کاظم (ع) اصفهان است؛ طرحی که به‌عنوان تجربه برتر کشوری مورد انتخاب و تقدیر قرار گرفت.

در این اقدام، اداره تعالی خدمات بالینی معاونت درمان، با بهره‌گیری از ظرفیت تخصصی واحد کنترل عفونت، محوریت طراحی، هدایت تخصصی و پیگیری اجرای طرح را بر عهده داشته و مدیریت فاوا نیز با توسعه زیرساخت‌های فناورانه و اطلاعاتی، نقش کلیدی در پیاده‌سازی و عملیاتی‌سازی آن ایفا کرده است.

هیت‌مپ کنترل عفونت با فراهم‌سازی امکان پایش تصویری و یکپارچه شاخص‌های کنترل عفونت، شناسایی نقاط پرخطر و بخش‌های نیازمند مداخله، زمینه تصمیم‌گیری مبتنی بر داده، هدفمندسازی اقدامات اصلاحی و ارتقای اثربخشی برنامه‌های پیشگیری و کنترل عفونت را فراهم کرده است.

این تجربه موفق، نمونه‌ای ارزشمند از پیوند دانش تخصصی بالینی، مدیریت کیفیت و فناوری اطلاعات در راستای ارتقای ایمنی بیمار و بهبود کیفیت خدمات درمانی است و ظرفیت تبدیل‌شدن به الگویی قابل توسعه در سایر مراکز درمانی کشور را دارد.

آیین تقدیر از دانشگاه‌های منتخب کشور با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، معاون درمان و معاون پرستاری وزارت بهداشت و نماینده سازمان جهانی بهداشت (WHO) برگزار شد. در این مراسم، نمایندگان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان شامل معاون درمان، مدیر درمان، رئیس مرکز آموزشی درمانی سوانح و سوختگی امام موسی کاظم (ع) و رئیس اداره تعالی خدمات بالینی، با حضور در جایگاه، لوح تقدیر و تندیس این موفقیت ملی را دریافت کردند.

این دستاورد، جلوه‌ای از توانمندی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در بهره‌گیری از همکاری‌های بین‌بخشی، نوآوری فناورانه و مدیریت مبتنی بر داده در مسیر ارتقای کیفیت خدمات درمانی و ایمنی بیماران است.

منتشرشده در سلامت

 

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از ایسنا افسانه یکدانه اظهار کرد: کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، همانند سایر دانشگاه‌های علوم پزشکی، یکی از زیرمجموعه‌های معاونت تحقیقات و فناوری است و فعالیت آن بر آموزش پژوهش به دانشجویان متمرکز است.

وی گفت: این فعالیت‌ها معمولاً در قالب برگزاری تورهای تحقیقاتی، کارگاه‌های مختلف، مدارس فصلی یا مدارس آموزش پژوهش، تصویب طرح‌های دانشجویی و کمک به انتشار برون‌دادهای این طرح‌ها انجام می‌شود.

سرپرست کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: در کمیته تحقیقات دانشجویی، این امکان برای دانشجو فراهم است که به‌عنوان مجری، طرحی پژوهشی را ثبت کند و سپس با کمک استاد راهنما، آن طرح را پیش ببرد. تسهیلات و بودجه لازم برای این کار از طریق کمیته تحقیقات دانشجویی تأمین و در اختیار دانشجوی پژوهشگر قرار می‌گیرد.

یکدانه ادامه داد: کمیته تحقیقات دانشجویی، کارگاه‌ها، مدارس و تورهای مختلفی برگزار می‌کند و به دانشجویان آموزش می‌دهد که چگونه پروپوزال بنویسند، طرح خود را سابمیت کنند، برون‌داد پژوهش را منتشر کنند و فعالیت‌های آزمایشگاهی و پژوهشی خود را انجام دهند.

وی خاطرنشان کرد: در نهایت، تمام کمیته‌های تحقیقات دانشجویی کشور توسط کمیته تحقیقات وزارت بهداشت، که زیرمجموعه معاونت تحقیقات این وزارتخانه است، ارزیابی می‌شوند. در این ارزیابی، شاخص‌هایی در نظر گرفته شده است که از جمله آن‌ها می‌توان به برگزاری کارگاه‌ها، بروندادهای پژوهشی، تعداد طرح‌های تحقیقاتی، تعداد مقالات منتشرشده با افیلیشن کمیته تحقیقات دانشجویی، ثبت اختراع، طرح‌های محصول‌محور و سایر موارد مشابه اشاره کرد.

منتشرشده در سلامت

 

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از خبرگزاری فارس از اصفهان، استخوان‌ها از بافت‌های زنده بدن هستند که به‌طور مداوم فرایند تخریب و بازسازی را پشت سر می‌گذارند؛ اما زمانی که سرعت تخریب استخوان از میزان ساخت آن پیشی بگیرد، تراکم و استحکام استخوان کاهش می‌یابد و احتمال شکستگی افزایش پیدا می‌کند.پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع، به‌ویژه در سنین بالاتر است که می‌تواند توانایی حرکتی، کیفیت زندگی و استقلال افراد را تحت تأثیر قرار دهد.

این بیماری در بسیاری از موارد تا زمان بروز شکستگی، علامت مشخصی ندارد و به همین دلیل از آن به‌عنوان «بیماری خاموش» یاد می‌شود.

شکستگی لگن، ستون فقرات و مچ دست؛ عوارض مهم پوکی استخوانپژمان عقدک، سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اهمیت پیشگیری از پوکی استخوان، بر ضرورت شناخت عوامل خطر، اصلاح سبک زندگی و تشخیص به‌موقع این بیماری تأکید کرد.

وی با بیان اینکه پوکی استخوان معمولاً تا زمان بروز شکستگی علامت مشخصی ندارد افزود: همین ویژگی موجب شده است که از این بیماری به‌عنوان بیماری خاموش یاد شود؛ ازاین‌رو، شناخت عوامل خطر و مراجعه به‌موقع برای بررسی وضعیت سلامت استخوان‌ها اهمیت زیادی دارد.

شکستگی؛ مهم‌ترین عارضه پوکی استخوانسخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، شکستگی استخوان‌ها را مهم‌ترین پیامد پوکی استخوان دانست و گفت: این شکستگی‌ها بیشتر در نواحی ستون فقرات، لگن و مچ دست رخ می‌دهند و می‌توانند به کاهش کیفیت زندگی و محدود شدن فعالیت‌های روزمره افراد منجر شوند.

عقدک با اشاره به عوارض شکستگی مهره‌های ستون فقرات بیان کرد: این عارضه ممکن است موجب کمردرد، کاهش قد و خمیدگی پشت شود.
همچنین شکستگی لگن در افراد سالمند می‌تواند به جراحی، بستری طولانی‌مدت و کاهش توانایی حرکتی و استقلال فرد منجر شود.وی ادامه داد: شکستگی مچ دست نیز از دیگر شکستگی‌های شایع مرتبط با پوکی استخوان است که اغلب پس از زمین خوردن رخ می‌دهد و توجه به پیشگیری از سقوط، به‌ویژه در سالمندان، اهمیت ویژه‌ای دارد.افزایش سن و یائسگی؛ عوامل مهم ابتلا به پوکی استخوانسخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان تصریح کرد: افزایش سن یکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به این بیماری است، زیرا با بالا رفتن سن، تراکم استخوان به‌تدریج کاهش می‌یابد
.عقدک کاهش هورمون استروژن پس از یائسگی را از دیگر عوامل مهم در زنان عنوان کرد و افزود: کاهش این هورمون می‌تواند روند افت تراکم استخوان را تسریع کند و خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد.وی سابقه خانوادگی، به‌ویژه سابقه شکستگی لگن در والدین، تغذیه نامناسب و دریافت ناکافی کلسیم، ویتامین D و پروتئین را از دیگر عوامل مؤثر در افزایش خطر این بیماری برشمرد.
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر نقش سبک زندگی در سلامت استخوان‌ها خاطرنشان کرد: کم‌تحرکی، مصرف دخانیات و الکل و لاغری شدید نیز می‌توانند خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهند.
عقدک برخی بیماری‌های مزمن، از جمله دیابت و آرتریت روماتوئید، و مصرف طولانی‌مدت بعضی داروها، به‌ویژه کورتون‌ها، را از دیگر عوامل خطر دانست و تأکید کرد: مصرف یا قطع داروها نباید بدون نظر پزشک انجام شود و افرادی که داروهای طولانی‌مدت مصرف می‌کنند، باید درباره عوارض احتمالی و ضرورت بررسی سلامت استخوان‌های خود با پزشک مشورت کنند.
تغذیه سالم و فعالیت بدنی؛ دو راهکار اساسی برای پیشگیریوی با اشاره به اهمیت اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از پوکی استخوان اظهار کرد: مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین، میوه و سبزیجات و دریافت کافی کلسیم، به‌ویژه از طریق مواد غذایی مانند لبنیات، نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها دارد.سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ویتامین D را برای جذب کلسیم ضروری دانست و افزود: مصرف مکمل‌های ویتامین D باید با توجه به وضعیت فرد و نظر پزشک انجام شود و از مصرف خودسرانه این مکمل‌ها پرهیز شود.
عقدک با تأکید بر ضرورت فعالیت بدنی منظم گفت: پیاده‌روی، ورزش‌های تحمل‌کننده وزن، تمرین‌های تقویت عضلات و تمرین‌های تعادلی از جمله فعالیت‌هایی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت استخوان‌ها، تقویت عضلات و کاهش خطر زمین خوردن کمک کنند.
وی با بیان اینکه برنامه ورزشی باید متناسب با وضعیت جسمانی افراد انتخاب شود، تصریح کرد: افرادی که به پوکی استخوان شدید مبتلا هستند یا سابقه شکستگی دارند، بهتر است پیش از شروع فعالیت ورزشی با پزشک خود مشورت کنند.
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، ترک سیگار، پرهیز از مصرف الکل و اصلاح وضعیت وزن در افراد دارای کمبود وزن را از دیگر اقدامات مؤثر در حفظ سلامت استخوان‌ها عنوان کرد.
ایمن‌سازی محیط زندگی برای پیشگیری از شکستگیعقدک با تأکید بر اهمیت پیشگیری از زمین خوردن، به‌ویژه در سالمندان، اظهار کرد: ایمن‌سازی محیط زندگی می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر سقوط و شکستگی‌های ناشی از آن داشته باشد.
وی افزود: تأمین روشنایی مناسب در منزل، ثابت کردن فرش‌های لغزنده، استفاده از کفش مناسب و نصب دستگیره در حمام و سرویس‌های بهداشتی از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند احتمال زمین خوردن را کاهش دهند.به گفته وی، توجه هم‌زمان به سلامت استخوان‌ها، تقویت عضلات و ایمن‌سازی محیط زندگی، به‌ویژه در سنین سالمندی، می‌تواند به حفظ توانایی حرکتی و استقلال افراد کمک کند.
سنجش تراکم استخوان؛ راهی برای تشخیص زودهنگامسخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به روش تشخیص پوکی استخوان بیان کرد: سنجش تراکم استخوان یکی از روش‌های اصلی بررسی وضعیت استخوان‌هاست که با استفاده از آن می‌توان میزان تراکم استخوان را ارزیابی کرد.عقدک ادامه داد: در صورت پایین بودن تراکم استخوان از حد مشخص یا وجود سابقه شکستگی ناشی از ضربه خفیف، پزشک شرایط فرد را بررسی کرده و بر اساس وضعیت بیمار، اقدامات تشخیصی و درمانی لازم را در نظر می‌گیرد.
وی زنان پس از یائسگی، سالمندان، افرادی که سابقه شکستگی بر اثر ضربه خفیف دارند و کسانی را که به‌مدت طولانی داروهای کورتونی یا برخی داروهای دیگر مصرف می‌کنند، از گروه‌هایی دانست که باید درباره ضرورت انجام سنجش تراکم استخوان با پزشک مشورت کنند.
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: در صورت تشخیص پوکی استخوان، پزشک ممکن است علاوه بر توصیه‌های تغذیه‌ای و فعالیت بدنی، درمان دارویی را نیز متناسب با شرایط بیمار تجویز کند.

هدف درمان؛ کاهش خطر شکستگی و حفظ استقلال فردعقدک با اشاره به وجود داروهای مؤثر برای درمان پوکی استخوان گفت: درمان‌های دارویی می‌توانند خطر شکستگی را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهند و از بروز عوارض جدی این بیماری پیشگیری کنند.

وی تأکید کرد: هدف اصلی درمان پوکی استخوان تنها افزایش تراکم استخوان نیست، بلکه پیشگیری از شکستگی، حفظ توانایی حرکتی و کمک به حفظ استقلال فرد در زندگی روزمره از اهمیت اساسی برخوردار است.

تغذیه سالم، تحرک منظم، تقویت عضلات، پیشگیری از زمین خوردن و مراجعه به‌موقع به پزشک از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت استخوان‌ها و کاهش خطر شکستگی کمک کنند.

منتشرشده در سلامت
  • جامعه
  • اقتصاد
  • فرهنگ و هنر
  • علم و پیشرفت
K2_AUTHOR_TEMPLATE زهره مختاری
سه شنبهب ظ+0330E_آبان+0330Rآبانب ظ+0330_+0330Eآبان+03:300ب ظ+0330E2
  به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از خبرگزاری پلیس سردار عبدالوهاب حسنوند، به همراه معاونان و رؤسای پلیس‌های تخصصی، با مصطفی مظاهری، دادستان جدید عمومی و انقلاب مرکز استان دیدار و درباره راهکارهای توسعه همکاری‌های مشترک، ارتقای امنیت عمومی و تقویت ...
K2_AUTHOR_TEMPLATE زهره مختاری
سه شنبهب ظ+0330E_آبان+0330Rآبانب ظ+0330_+0330Eآبان+03:300ب ظ+0330E2
  به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از توان‌نگار رئیس اتاق اصناف مرکز استان اصفهان، اصناف را بازوان توانمند اقتصاد کشور و موتور محرک تولید و توزیع دانست و با اشاره به ظرفیت‌های بی‌نظیر استان اصفهان در این حوزه گفت: اصناف اصفهان می‌توانند نقش پررنگ‌تری در ...
K2_AUTHOR_TEMPLATE زهره مختاری
پنج شنبهب ظ+0330E_آبان+0330Rآبانب ظ+0330_+0330Eآبان+03:300ب ظ+0330E2
  به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از مهر، سردار حسین معروفی در جمع راهپیمایان یوم‌الله ۱۳ آبان در اصفهان، با اشاره به حضور مردم در صحنه‌های مختلف انقلاب اسلامی اظهار کرد: عزت، اقتدار و سربلندی امروز ملت ایران حاصل ایستادگی مردمی است که در طول سال‌های گذشته در ...
K2_AUTHOR_TEMPLATE زهره مختاری
سه شنبهب ظ+0330E_آبان+0330Rآبانب ظ+0330_+0330Eآبان+03:300ب ظ+0330E2
  به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از روابط عمومی شهرام موحدی مدیرکل دامپزشکی به همراه معاون سلامت رئیس و کارشناسان اداره تشخیص و درمان و مسئول روابط عمومی در یک شرکت دانش‌بنیان واقع در شهرستان خمینی‌شهر حضور یافت تا ابعاد همکاری‌های مشترک را بررسی کند. در ...

پایگاه خبری و اطلاع رسانی

پایگاه خبری شهر اصیل بر اساس رویکرد خبری در حوزه های (سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و هنری، اقتصادی، حوادث، فناوری، استانی، تکنولوژی و شهر و کلانشهر) تلاش دارد به‌ روزترین اخبار برخط را در اختیار علاقمندان به حوزه‌های خبری قرار دهد. اخباری که از منابع معتبر اخذ می گردد تا این اطلاع رسانی جامع و کامل، برای همگان در دسترس و مورد اعتماد باشد که امید است در این مسیر، موفق گام برداریم.
این پایگاه خبری متعلق به خانم زهره مختاری ملک آبادی می باشد.

آب و هوا

اوقات شرعی

اذان صبح
طلوع خورشید
اذان ظهر
غروب خورشید
اذان مغرب